الرئيسيةلا تتناولوا اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة لان كل اجهزة الجسم بما في ذلك الجهاز الهضمي لا تزال جميعا في الحد الادنى من كفاءتها في العمل, و من الافضل تناول كوبين من الماء احدهما دافئ و الاخر في درجة حرارة الغرفة مضافا اليه قطرات من الليمون و هما بمثابة غسيل تام للجهاز لهضمي من اي شوائب و تهيئته لاستقبال وجبة الافطار المتوازنة بعد ساعة من تناول الماء
+2
المحقق كونان
دكتور
6 مشترك
عدم تناول اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة
دكتور- مشرف قسم الصحة
عدد الرسائل : 259
تاريخ التسجيل : 19/03/2009
- مساهمة رقم 1
عدم تناول اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة
من طرف دكتور الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 21:33
المحقق كونان- مشرف وغالي إنتقل إلى رحمة الله
- عدد الرسائل : 614
الموقع : وش يهـمـك..
المهنه : ادرس في المتوسطة
تاريخ التسجيل : 10/07/2009
- مساهمة رقم 2
رد: عدم تناول اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة
من طرف المحقق كونان الأربعاء 09 ديسمبر 2009, 01:04
يعطيك العافية اخي دكتور على المعلومة المفيدة
ساكن القلوب- عضو مشارك
- عدد الرسائل : 83
الموقع : في زمن الصمت
تاريخ التسجيل : 18/09/2009
- مساهمة رقم 3
رد: عدم تناول اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة
من طرف ساكن القلوب الأربعاء 09 ديسمبر 2009, 01:40
جزاك الله خير اخي دكتور على الموضوع المفيد
عمدة الحاره- عضو متألق
- عدد الرسائل : 93
تاريخ التسجيل : 09/07/2009
- مساهمة رقم 4
رد: عدم تناول اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة
من طرف عمدة الحاره الأربعاء 09 ديسمبر 2009, 23:37
يعطيك العافيه اخي الدكتور على المعلومات المفيده
amagh33- الرتبه ( مدير ومؤسس الموقع )
- عدد الرسائل : 448
العمر : 59
الموقع : amagh33.jeeran.com
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
- مساهمة رقم 5
رد: عدم تناول اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة
من طرف amagh33 الجمعة 11 ديسمبر 2009, 14:52
يعطيك العافيه اخي دكتور على موضوعك المفيد
قوافي- عضو فعال
عدد الرسائل : 199
تاريخ التسجيل : 17/03/2009
- مساهمة رقم 6
رد: عدم تناول اي وجبة طعام بعد الاستيقاظ مباشرة
من طرف قوافي الإثنين 14 ديسمبر 2009, 00:57
يعطيك العافيه الدكتور على الموضوع